De Masalo Manchet aanbrengen

Belangrijke opmerking

Pas de Masalo^® Manchet in een schone en droge omgeving en ga voorzichtig om met het product. We kunnen geen volledige terugbetaling bieden als de manchet langere tijd is gebruikt of duidelijke tekenen van slijtage vertoont.

Meting van de onderarmomtrek en maatselectie

Houd er rekening mee dat u alleen van pijn verlost kunt worden met de juiste maat Masalo^® Manchet.
Meet daarom nogmaals de exacte omtrek van het dikste deel van de aangedane onderarm (meet in ontspannen toestand, met licht gestrekte arm).

Vergelijk de afgelezen meting met onze maattabel.

 Tussen 25,5 cm en 28,5 cm passen beide maten goed. Kies maat 1 als de omtrek van je onderarm 27 cm of minder is, kies maat 2 als de omtrek meer dan 27 cm is.

De manchet omdoen

Pak de manchet en open de twee klittenbandsluitingen. Trek de bandjes indien mogelijk niet helemaal uit de plastic oogjes. Als je dat wel doet, kunnen de bandjes gemakkelijk terug door de oogjes worden gevoerd.

Trek de manchet over uw hand zoals op de afbeelding.

Schuif de manchet tot ongeveer het midden van de onderarm en sluit het klittenband zodat de manchet goed om de arm zit.

Plaats hem zo dat de kleine puntmarkering op de onderarmmanchet op één lijn ligt met het midden van de elleboog/arm.

Let op: De onderarmmanchet hoort in het midden tussen de hand en de elleboog te zitten en mag niet te dicht bij de elleboogbocht worden geplaatst.
Zorg voor voldoende tussenruimte!

Nadat u de juiste positie voor de onderarmmanchet heeft gevonden, legt u de bovenarmband over uw elleboog en buig je je arm.

Stel nu de bovenarmband in deze positie zo af dat hij goed aansluit tegen de bovenarm wanneer de arm gebogen is.

Als u nu uw arm strekt, moet de contra-tractie merkbaar zijn. De verlichting is merkbaar groter of kleiner, afhankelijk van hoe u de positie varieert. U moet kracht uitoefenen om uw arm recht te houden.

Correct aangebrachte manchet

Wanneer de arm gestrekt is, ziet u een uitstulping/kromming tussen de manchet van de onderarm en de elleboog. Dit vertelt u dat de manchet correct werkt en dat de peesaanhechtingen worden ontlast.

Gebruik gerust onze “Goed/fout” afbeeldingen ter vergelijking (volgende hoofdstuk op deze pagina).

Varieer met de instellingen totdat u de voor u optimale positie heeft bereikt. U kunt de instellingen op elk moment aanpassen aan de situatie bijvoorbeeld iets strakker zetten voor activiteiten met een gebogen arm, zoals werken achter de computer, en iets losser zetten als dat nodig is voor andere activiteiten; zie ook onze tips in de volgende hoofdstukken.

Het wordt aanbevolen om de Masalo^® Manchet permanent te dragen gedurende de eerste 14 dagen en tot de blessure genezen is, en zo regelmatig mogelijk wanneer de arm belast wordt.

Belangrijke opmerking:


De arm mag niet worden geïmmobiliseerd met de manchet om en mag niet in een rustpositie blijven.
De arm moet normaal mobiel en bruikbaar blijven en moet zo normaal en zo veel mogelijk worden bewogen. Alleen wanneer de arm wordt gestrekt/belast, mag een contra-tractie/weerstand worden gevoeld.

Als u problemen ondervindt bij het aantrekken of dragen van de Masalo Manchet, vraag dan uw verkoper om advies of neem contact met ons op via: shop@masalo.nl

Manchet aangebracht, wat nu?

U moet nu onmiddellijk – of binnen maximaal 15-30 minuten – een aanzienlijke verlichting voelen, anders is er iets mis.

Als er geen verlichting optreedt, moet u de manchet opnieuw goed afstellen of hem afdoen en contact met ons opnemen.

Gebruik de manchet niet als u niet zeker weet of u deze wilt houden. We kunnen geen volledige terugbetaling van het aankoopbedrag geven als de manchet langere tijd is gebruikt of tekenen van gebruik vertoont.

Belangrijk: De Masalo^® Manchet is een zeer effectieve brace tegen epicondylitis en ontwikkelt sterke kracht. Gebruik de manchet alleen als uw arts een exacte diagnose van epicondylitis heeft gesteld.

U kunt de werking/effecten van de Masalo^® Manchet ook zelf controleren met een kleine test. Klik hiervoor op de knop “Functietest” hieronder.

Voel u vrij om onze “Goed/fout” afbeeldingen te gebruiken ter vergelijking (volgende hoofdstuk op deze pagina).

Als onze manchet u helpt, ontvangen we graag een kleine Getuigenissen van u of een aanbeveling aan lotgenoten, via Google,Facebook,  internetforum enz.

Draagperiode

Het kan even duren voordat epicondylitis volledig genezen is. Daarom is een draagperiode van 4 weken tot 6 maanden niet ongebruikelijk.

Hoe consequenter u de manchet draagt (in het beste geval dag EN nacht), hoe meer deze het genezingsproces ondersteunt.

 Daarom raden we aan een tweede manchet aan te schaffen, zodat u deze kunt verwisselen (na het werk, sporten of wassen) en zo altijd een optimaal effect bereikt.

Belangrijke opmerking

De arm mag niet worden geïmmobiliseerd met de manchet om; de arm moet mobiel en normaal bruikbaar blijven; alleen wanneer de arm wordt gestrekt, mag een tegenkracht/weerstand worden gevoeld.
Voor “opzettelijke” belastingen zoals werk en sport, of bij werken met gebogen arm (bijv. achter de pc) is het zinvol om de bovenarmband iets strakker af te stellen, ’s nachts en in het dagelijks leven kan hij losser worden gemaakt.

Correct aangebrachte manchet

Houd er rekening mee dat u alleen pijnvrij kunt werken met de juiste maat en correct aangebrachte manchet.
Controleer de pasvorm van de manchet met behulp van onze goed/fout foto’s en gebruik de beschreven casestudy’s en oplossingen.
Gebruik voor vragen en problemen ons Contactformulier.

Casestudie I

Probleem:

Onderarmmanchet te dicht bij de elleboog (arm kan worden gestrekt zonder kracht uit te oefenen, bovenarmband kan afglijden)

 

 

Oplossing:

Plaats de onderarmmanchet in het midden van de onderarm (op de helft tussen hand en elleboog) en sluit deze zodat de onderarmmanchet niet verder omhoog kan schuiven.
Wanneer de arm gestrekt is, ziet u een uitstulping tussen de elleboog en de onderarmmanchet – het gebied van de geblesseerde pezen is ontlast.

 

 

 

Casestudie II

Probleem:

Bovenarmband te los ingesteld, manchet werkt niet en glijdt af, de arm kan zonder weerstand worden doorgestrekt.

 

 

 

Oplossing:

Buig de arm en sluit de bovenarmband zo strak dat het rubber niet veel uitsteekt in de positie, de manchet goed tegen de huid ligt en het strekken van de arm alleen mogelijk is met kracht, en er een uitstulping zichtbaar is tussen de onderarmmanchet en de elleboog.

 

 

Casestudie III

Probleem:

Bovenarmband is te ver naar de schouders toe bevestigd, waardoor de arm geïmmobiliseerd wordt, of de band glijdt af bij meerdere bewegingen.

 

 

Oplossing:

De bovenarmband moet net boven het elleboogbeen zitten en mag niet te ver omhoog worden getrokken. Als eenvoudige richtlijn moet de manchet een hoek van ongeveer 90 graden maken als de arm ook een hoek van ongeveer 90 graden maakt.

 

 

Casestudie IV

Probleem:

De manchet is te strak ingesteld, de arm kan niet helemaal gestrekt worden en de bloedsomloop kan verstoord raken, de arm blijft in ruststand.

 

 

Oplossing:

Strakke afstelling is nuttig bij acute pijn en bij zware, opzettelijke inspanning zoals werk of krachttraining, maar deze afstelling moet worden gewijzigd nadat de activiteit is beëindigd. De arm moet altijd met inspanning gestrekt kunnen worden en de bloedcirculatie mag niet permanent in gevaar komen.

 

 

Deze video helpt je om je manchet om te doen. Neem hem ter hand en doe hem stap voor stap om, parallel aan de video.
Als de video niet werkt, klik dan hier om de video op Youtube te bekijken.

Snelle test van de Masalo^® Manchet voor tenniselleboog

Dit is een kleine test van de effectiviteit van de correct aangebrachte Masalo^® Manchet voor laterale epicondylitis (tennisarm) – voor de golferselleboog moet in ieder geval de verlichting duidelijk merkbaar zijn, maar deze test is niet geschikt voor een golferselleboog:

• leg de Masalo^® Manchet neer
•  neem een volle PET-fles van 1,5 liter
•  Strek uw arm uit en probeer de fles op deze manier op te tillen – er moet een pijnscheut te voelen zijn terwijl u dit doet

• Doe nu de manchet om en stel hem iets strakker af voor de test (u kunt de manchet op elk moment weer losser maken, hoe strakker hij in het begin is afgesteld, hoe meer verlichting u zult bereiken en voelen)
• Strek nu de arm met volle kracht, in de tegendruk
• Til de fles op
• In het ideale geval treedt de pijn nu helemaal niet meer op en kunt u de fles zonder pijn optillen, of is de pijn aanzienlijk verminderd.

Als u deze test met succes kunt uitvoeren, is de manchet effectief. U moet nu geduld hebben om uw tennisarm te laten genezen.

Probeer verschillende instellingen totdat u de optimale positie en instellingen voor uw behoeften hebt gevonden.

Algemene informatie

Hoe strakker je de Masalo^® Manchet in het begin instelt en hoe groter de tegenkracht, hoe meer de peesaanhechtingen worden ontlast. Een strakkere afstelling en een grotere ontlasting zijn vooral aan te raden in het begin. Hoewel de arm ook volledig gestrekt kan worden met de manchet op zijn plaats, raden we aan om volledige strekking van de arm te vermijden, in ieder geval de eerste paar dagen (2-4 dagen), voor zover je dagelijkse routine dat toelaat. Je zult geleidelijk aan de ondersteuning wennen, de optimale instellingen vinden en je arm weer normaal kunnen gebruiken.

De Masalo^® Manchet is NIET bedoeld om de arm te immobiliseren, maar werkt het beste als de arm zo normaal mogelijk wordt bewogen. De armbewegingen in combinatie met de manchet bewegen, versoepelen, rekken en masseren de onderarmspieren permanent in de richting van de peesaanhechtingen.

We raden aan om de manchet in de beginperiode (1-2 weken) dag en nacht te dragen en zo regelmatig mogelijk te dragen totdat de blessure is genezen en wanneer de arm wordt belast.

Belangrijk: De Masalo^® Manchet is een zeer effectieve ondersteuning tegen epicondylitis en ontwikkelt sterke krachten. Gebruik de bandage alleen als je van je arts een goede diagnose van epicondylitis hebt gekregen.

Lees voor meer tips over de behandeling van tenniselleboog en golferselleboog ook onze pagina “Tips voor het omgaan met epicondylitis”.

De juiste “draai”

Als je meer verlichting wilt of het gevoel hebt dat de manchet op het pijnpunt (peesaanhechting) “drukt”, verander dan de instellingen volgens een of meer van de volgende punten totdat je de optimale instellingen hebt gevonden:

• Draai de onderarmmanchet iets verder naar de buiten- of binnenkant van de arm
• Verander de positie van de onderarmmanchet (verder naar de hand of dichter bij de elleboog)
• Stel de bovenarmband strakker of wijder af

De siliconen klittenband

Aan de binnenkant van de bovenarmband vind je een kleine “band” met siliconen stippen, die met klittenband aan de band is bevestigd.

Je kunt deze band verwijderen, maar bewaar hem op een veilige plek.

Dit klittenband is ontworpen om het draagcomfort te verhogen en ervoor te zorgen dat de bovenarmband niet van de arm glijdt, zelfs als de instellingen iets losser staan. Je kunt de positie van de band aanpassen aan je activiteit.

Draagcomfort verbeteren

Als er sprake is van acute gevoeligheid bij de peesaanhechtingen, til de bovenarmband dan iets op en zet hem iets strakker. Het kan zijn dat je de arm niet meer volledig kunt strekken, maar je zult een aanzienlijke verlichting krijgen.

Deze instelling moet na 2-4 dagen opnieuw worden veranderd.

Als alternatief of aanvulling kun je de positie van de onderarmmanchet veranderen (verder naar de hand of dichter bij de elleboog).

Extra opmerking

Als de manchet erg strak is afgesteld en onder extreme druk staat, kunnen de klittenbandsluitingen af en toe losraken. Dit is een wenselijk effect om een continue bloedcirculatie te garanderen. Verander de instellingen indien nodig.

Als je problemen met de bloedsomloop opmerkt tijdens normale oefeningen, pas de ondersteuning dan dienovereenkomstig aan.

De manchet wassen

De Masalo^® Manchet kan met de hand gewassen worden op 30°C.

Gebruik in de handel verkrijgbare wasmiddelen (zonder bleekmiddel).

Om de functionaliteit van de klittenbandsluitingen lang te behouden en beschadiging te voorkomen, raden we aan de sluitingen te sluiten voor het wassen.

Stel het product tijdens het drogen niet bloot aan directe hitte (bijv. verwarming, zonlicht, enz.).

Stop het product nooit in de droger!

Download de gebruiksaanwijzing:

Hier kun je de gebruiksaanwijzing voor de Masalo^® Manchet downloaden als .pdf bestand.

Klik hier voor de gebruiksaanwijzing

Dit bestand is uiteraard 100% veilig en virusvrij en is vergelijkbaar met de informatiebrochure die bij je bestelling is ingesloten.

Ondersteuning en contact – Kunnen we je helpen?

We willen dat elke manchet zoveel mogelijk helpt en in het beste geval willen we dat al onze klanten hun epicondylitis kunnen overwinnen met behulp van ons product.
Voor vragen over.

• Ruilen, verkeerde maat
• Retourneren
• Manchetverzorging & wassen

of als u gewoon niet zeker bent, lees dan onze “Vragen en antwoorden” pagina en neem vervolgens contact met ons op. We helpen u graag!

Ondersteuning & contact

Om u optimaal en snel te kunnen helpen, hebben we de volgende gegevens van u nodig:

• De omtrek van uw onderarm (dikste deel, gemeten in licht gestrekte, ontspannen toestand).
• Foto’s van uw arm met de manchet om

Instructies voor de foto’s:
1.Bevestig de manchet en strek uw arm zoveel als u kunt
2.Maak een foto van zowel de buitenkant als de binnenkant van de arm (bij voorkeur staand)
3.Gebruik een brede hoek zodat we alles kunnen zien, van de elleboog tot de pols
4.Beperk de bestandsgrootte indien mogelijk

Stuur het geheel dan per mail met probleemomschrijving en ordernummer (indien van toepassing) naar: support@masalo.nl  of via ons contactformulier.